Nimeni on Niko Leppänen ja olen koulutukseltani mentaalivalmentaja. Ilmestyin tähän maailmaan Suomen Turussa eräänä keväisenä päivänä vuonna 1989. Kasvoin lapsesta aikuiseksi kyseisessä kaupungissa.
Lukiosta valmistumisen jälkeen opiskelin neljä vuotta ulkomailla Briteissä ja Ranskassa valtiotieteitä ja kansainvälisiä suhteita. Valmistuin University of Newcastle:sta kesällä 2013 korkeimmalla mahdollisella päätösarvosanalla. Tämän jälkeen työskentelin puolen vuoden ajan Euroopan Parlamentin hommissa.
Olen aina ollut kiinnostunut itseni kehittämisestä niin henkisellä, mentaalisella kuin fyysisellä tasolla. Olen lyhyen elämäni aikana tutustunut useisiin erilaisiin mielenhallintatekniikoihin ja oppisuuntauksiin, joista osalla on ollut selvä vaikutus itseluottamukseni, itsetuntoni ja elämänlaatuni yleiseen kohenemiseen.
Yksi suurimmista syistä tähän kiinnostukseen on vakava sairastumiseni vuonna 2006 ollessani 16 vuotias lukiolainen. Sairastuin yllättäen hengenvaaralliseen aivo- ja selkäydintulehdukseen, josta selvisin lopulta (pelkän) liikuntakyvyn menetyksellä. Olenkin tuosta lähtien rullannut eteenpäin elämässä pyörätuolilla liikkuen.
Matkani mentaalivalmennuksen polulla toi minut keväällä 2014 yhteen Jamie Smart -nimisen transformatiivisen valmentajan kanssa. Luettuani hänen bestseller -kirjan Clarity: Clear Mind. Better Performance. Bigger Results, ymmärsin löytäneeni jotain, joka tuntui sillä hetkellä tärkeältä mutta, jonka todellista, lähes vallankumouksellista muutosvoimaa en kyennyt edes kuvittelemaan.
Osallistuttuani Jamien vetämään kahden päivän workshoppiin Oslossa juhannuksena 2014 koin ensimmäiset omat oivallukseni liittyen oman hetkittäisen ajatteluni ja tunteideni väliseen yhteyteen. Ymmärsin, että kokemukseni elämästä syntyy sisälläni; mikään minun ulkopuolella oleva asia ei voi synnyttää itsessään tunnetta. Myöhemmin minulle selvisi, että tämän ajatusmallin taustalla on kolmen prinsiipin ymmärrys ihmismielen logiikasta.
Innostuttuani tästä oivalluksesta halusin tutustua kolmen prinsiipin ymmärykseen syvemmin. Halusin myös oppia jakamaan tätä ymmärrystä muille. Siksi aloitin syyskuussa 2014 Jamie Smartin vetämän "Clarity Coach Training" nimisen valmennusohjelman Lontoossa ensimmäisenä suomalaisena. Tämän lisäksi minua on mentoroinut joukko ihmisiä, jotka ovat työskennelleet menestyksekkäästi yksilöiden ja organisaatioiden parissa usean vuosikymmenen ajan jakaen kolmen prinsiipin mallia. Tähän joukkoon kuuluvat mm. Dr Dicken Bettinger, Dr George Pransky, Dr Keith Blevins ja Garret Kramer.
Saatuani kokemusta henkilökohtaisesta valmennuksesta niin valmennettavan kuin valmentajan roolissa päätin perustaa oman valmennusyritykseni 3P-Akatemia:n, jonka kautta autan muita ymmärtämään paremmin oman mielen ja ajattelun toimintaa sekä elämän sisäsyntyistä (inside-out) luonnetta.
Yksi suurimmista haaveistani on pitkään ollut oman kirjan kirjoittaminen. Tuo haave toteutui viimein talven 2017 aikana. Yhteistyössä veljeni Makke Leppäsen kanssa kirjoittama Itseluottamus - kestomenestys mielessä kirja ilmestyi kauppoihin keväällä 2017. Kirjan julkaisi Viisas Elämä Oy.
Kirjan ilmestymisen myötä olen ollut esille mediassa niin lehdissä, radiossa kuin televisiossa. Alle on kerätty muutama minuun ja kirjaan liittyvä juttu:
Helsingin Sanomat: "Mitä tehdä, kun lapsi pelkää epäonnistumista?"
MTV3.FI: "Niko halvaantui yllättäen 16-vuotiaana: "Yhtäkkiä suurin murhe olikin, että kävelenkö mä enää koskaan"
MTV3.FI: "Jos hyvä palaute parantaa itseluottamustasi, mieti uudelleen: "Tämä logiikka on vain olemassa ihmisen mielessä"
YLE AamuTV: "Itseluottamus selittää onnellisuutta ja menestymistä" (Video)
YLE Puhe Nosto: "Makke ja Niko Leppänen: Virheet eivät syö itseluottamusta!" (Audio)
Viime vuosina olen toiminut henkisenä tukena, mentorina ja ystävänä etenkin nuorille urheilijoille, esiintyjille ja yrittäjille.
Lukiosta valmistumisen jälkeen opiskelin neljä vuotta ulkomailla Briteissä ja Ranskassa valtiotieteitä ja kansainvälisiä suhteita. Valmistuin University of Newcastle:sta kesällä 2013 korkeimmalla mahdollisella päätösarvosanalla. Tämän jälkeen työskentelin puolen vuoden ajan Euroopan Parlamentin hommissa.
Olen aina ollut kiinnostunut itseni kehittämisestä niin henkisellä, mentaalisella kuin fyysisellä tasolla. Olen lyhyen elämäni aikana tutustunut useisiin erilaisiin mielenhallintatekniikoihin ja oppisuuntauksiin, joista osalla on ollut selvä vaikutus itseluottamukseni, itsetuntoni ja elämänlaatuni yleiseen kohenemiseen.
Yksi suurimmista syistä tähän kiinnostukseen on vakava sairastumiseni vuonna 2006 ollessani 16 vuotias lukiolainen. Sairastuin yllättäen hengenvaaralliseen aivo- ja selkäydintulehdukseen, josta selvisin lopulta (pelkän) liikuntakyvyn menetyksellä. Olenkin tuosta lähtien rullannut eteenpäin elämässä pyörätuolilla liikkuen.
Matkani mentaalivalmennuksen polulla toi minut keväällä 2014 yhteen Jamie Smart -nimisen transformatiivisen valmentajan kanssa. Luettuani hänen bestseller -kirjan Clarity: Clear Mind. Better Performance. Bigger Results, ymmärsin löytäneeni jotain, joka tuntui sillä hetkellä tärkeältä mutta, jonka todellista, lähes vallankumouksellista muutosvoimaa en kyennyt edes kuvittelemaan.
Osallistuttuani Jamien vetämään kahden päivän workshoppiin Oslossa juhannuksena 2014 koin ensimmäiset omat oivallukseni liittyen oman hetkittäisen ajatteluni ja tunteideni väliseen yhteyteen. Ymmärsin, että kokemukseni elämästä syntyy sisälläni; mikään minun ulkopuolella oleva asia ei voi synnyttää itsessään tunnetta. Myöhemmin minulle selvisi, että tämän ajatusmallin taustalla on kolmen prinsiipin ymmärrys ihmismielen logiikasta.
Innostuttuani tästä oivalluksesta halusin tutustua kolmen prinsiipin ymmärykseen syvemmin. Halusin myös oppia jakamaan tätä ymmärrystä muille. Siksi aloitin syyskuussa 2014 Jamie Smartin vetämän "Clarity Coach Training" nimisen valmennusohjelman Lontoossa ensimmäisenä suomalaisena. Tämän lisäksi minua on mentoroinut joukko ihmisiä, jotka ovat työskennelleet menestyksekkäästi yksilöiden ja organisaatioiden parissa usean vuosikymmenen ajan jakaen kolmen prinsiipin mallia. Tähän joukkoon kuuluvat mm. Dr Dicken Bettinger, Dr George Pransky, Dr Keith Blevins ja Garret Kramer.
Saatuani kokemusta henkilökohtaisesta valmennuksesta niin valmennettavan kuin valmentajan roolissa päätin perustaa oman valmennusyritykseni 3P-Akatemia:n, jonka kautta autan muita ymmärtämään paremmin oman mielen ja ajattelun toimintaa sekä elämän sisäsyntyistä (inside-out) luonnetta.
Yksi suurimmista haaveistani on pitkään ollut oman kirjan kirjoittaminen. Tuo haave toteutui viimein talven 2017 aikana. Yhteistyössä veljeni Makke Leppäsen kanssa kirjoittama Itseluottamus - kestomenestys mielessä kirja ilmestyi kauppoihin keväällä 2017. Kirjan julkaisi Viisas Elämä Oy.
Kirjan ilmestymisen myötä olen ollut esille mediassa niin lehdissä, radiossa kuin televisiossa. Alle on kerätty muutama minuun ja kirjaan liittyvä juttu:
Helsingin Sanomat: "Mitä tehdä, kun lapsi pelkää epäonnistumista?"
MTV3.FI: "Niko halvaantui yllättäen 16-vuotiaana: "Yhtäkkiä suurin murhe olikin, että kävelenkö mä enää koskaan"
MTV3.FI: "Jos hyvä palaute parantaa itseluottamustasi, mieti uudelleen: "Tämä logiikka on vain olemassa ihmisen mielessä"
YLE AamuTV: "Itseluottamus selittää onnellisuutta ja menestymistä" (Video)
YLE Puhe Nosto: "Makke ja Niko Leppänen: Virheet eivät syö itseluottamusta!" (Audio)
Viime vuosina olen toiminut henkisenä tukena, mentorina ja ystävänä etenkin nuorille urheilijoille, esiintyjille ja yrittäjille.