Nimeni on Niko Leppänen ja olen koulutukseltani valtiotieteiden kandidaatti (BA) ja sertifioitu mentaalivalmentaja.
Suoritin valtiotieteiden kanditutkinnon University of Newcastlessa vuosina 2009-2013. Vietin myös yhden vuoden ERASMUS-vaihto-opiskelijana Ranskan Lyonissa. Syksyllä 2019 lähtien olen suorittanut kasvatustieteiden maisterin tutkintoa Helsingin yliopistossa. Keskityn opinnoissani työelämän osaamisen ja organisaatioiden kehittämisen tutkimukseen.
Varsinaisten korkeakoulu opintojeni rinnalla olen aina ollut kiinnostunut itseni kehittämisestä niin henkisellä, mentaalisella kuin fyysisellä tasolla. Olen lyhyen elämäni aikana tutustunut useisiin erilaisiin mielenhallintatekniikoihin ja oppisuuntauksiin, joista osalla on ollut selvä vaikutus itseluottamukseni, itsetuntoni ja elämänlaatuni yleiseen kohenemiseen.
Yksi suurimmista syistä tähän kiinnostukseen on vakava sairastumiseni vuonna 2006 ollessani 16 vuotias lukiolainen. Sairastuin yllättäen hengenvaaralliseen aivo- ja selkäydintulehdukseen, josta selvisin lopulta (pelkän) liikuntakyvyn menetyksellä. Olenkin tuosta lähtien rullannut eteenpäin elämässä pyörätuolilla liikkuen.
Matkani mentaalivalmennuksen polulla toi minut keväällä 2014 yhteen Jamie Smart -nimisen transformatiivisen valmentajan kanssa. Luettuani hänen bestseller -kirjan Clarity: Clear Mind. Better Performance. Bigger Results, ymmärsin löytäneeni jotain, joka tuntui sillä hetkellä tärkeältä mutta, jonka todellista, lähes vallankumouksellista muutosvoimaa en kyennyt edes kuvittelemaan.
Osallistuttuani Jamien vetämään kahden päivän workshoppiin Oslossa juhannuksena 2014 koin ensimmäiset omat oivallukseni liittyen oman hetkittäisen ajatteluni ja tunteideni väliseen yhteyteen. Ymmärsin, että kokemukseni elämästä syntyy sisälläni; mikään minun ulkopuolella oleva asia ei voi synnyttää itsessään tunnetta. Myöhemmin minulle selvisi, että tämän ajatusmallin taustalla on kolmen prinsiipin ymmärrys ihmismielen logiikasta.
Innostuttuani tästä oivalluksesta halusin tutustua kolmen prinsiipin ymmärykseen syvemmin. Halusin myös oppia jakamaan tätä ymmärrystä muille. Siksi aloitin syyskuussa 2014 Jamie Smartin vetämän "Clarity Coach Training" nimisen valmennusohjelman Lontoossa. Tämän lisäksi minua on mentoroinut joukko ihmisiä, jotka ovat työskennelleet menestyksekkäästi yksilöiden ja organisaatioiden parissa usean vuosikymmenen ajan. Tähän joukkoon kuuluvat mm. Dr Dicken Bettinger, Dr George Pransky, Dr Keith Blevins ja Garret Kramer.
Saatuani kokemusta henkilökohtaisesta valmennuksesta niin valmennettavan kuin valmentajan roolissa päätin perustaa oman valmennusyritykseni 3P-Akatemia:n, jonka kautta autan muita ymmärtämään paremmin oman mielen ja ajattelun toimintaa sekä elämän sisäsyntyistä (inside-out) luonnetta.
Yksi suurimmista haaveistani on pitkään ollut oman kirjan kirjoittaminen. Tuo haave toteutui viimein talven 2017 aikana. Yhteistyössä veljeni Makke Leppäsen kanssa kirjoittama Itseluottamus - kestomenestys mielessä kirja ilmestyi kauppoihin keväällä 2017. Kirjan julkaisi Viisas Elämä Oy.
Kirjan ilmestymisen myötä olen ollut esille mediassa niin lehdissä, radiossa kuin televisiossa. Alle on kerätty muutama minuun ja kirjaan liittyvä juttu:
Helsingin Sanomat: "Mitä tehdä, kun lapsi pelkää epäonnistumista?"
MTV3.FI: "Niko halvaantui yllättäen 16-vuotiaana: "Yhtäkkiä suurin murhe olikin, että kävelenkö mä enää koskaan"
YLE AamuTV: "Itseluottamus selittää onnellisuutta ja menestymistä" (Video)
YLE Puhe Nosto: "Makke ja Niko Leppänen: Virheet eivät syö itseluottamusta!" (Audio)
Viime vuosina olen toiminut henkisenä tukena, mentorina ja ystävänä etenkin urheilijoille, esiintyjille, yrittäjille ja työyhteisöille. Lisäksi olen järjestänyt monia workshop-tyylisiä valmennuspäiviä ympäri Suomen.
Suoritin valtiotieteiden kanditutkinnon University of Newcastlessa vuosina 2009-2013. Vietin myös yhden vuoden ERASMUS-vaihto-opiskelijana Ranskan Lyonissa. Syksyllä 2019 lähtien olen suorittanut kasvatustieteiden maisterin tutkintoa Helsingin yliopistossa. Keskityn opinnoissani työelämän osaamisen ja organisaatioiden kehittämisen tutkimukseen.
Varsinaisten korkeakoulu opintojeni rinnalla olen aina ollut kiinnostunut itseni kehittämisestä niin henkisellä, mentaalisella kuin fyysisellä tasolla. Olen lyhyen elämäni aikana tutustunut useisiin erilaisiin mielenhallintatekniikoihin ja oppisuuntauksiin, joista osalla on ollut selvä vaikutus itseluottamukseni, itsetuntoni ja elämänlaatuni yleiseen kohenemiseen.
Yksi suurimmista syistä tähän kiinnostukseen on vakava sairastumiseni vuonna 2006 ollessani 16 vuotias lukiolainen. Sairastuin yllättäen hengenvaaralliseen aivo- ja selkäydintulehdukseen, josta selvisin lopulta (pelkän) liikuntakyvyn menetyksellä. Olenkin tuosta lähtien rullannut eteenpäin elämässä pyörätuolilla liikkuen.
Matkani mentaalivalmennuksen polulla toi minut keväällä 2014 yhteen Jamie Smart -nimisen transformatiivisen valmentajan kanssa. Luettuani hänen bestseller -kirjan Clarity: Clear Mind. Better Performance. Bigger Results, ymmärsin löytäneeni jotain, joka tuntui sillä hetkellä tärkeältä mutta, jonka todellista, lähes vallankumouksellista muutosvoimaa en kyennyt edes kuvittelemaan.
Osallistuttuani Jamien vetämään kahden päivän workshoppiin Oslossa juhannuksena 2014 koin ensimmäiset omat oivallukseni liittyen oman hetkittäisen ajatteluni ja tunteideni väliseen yhteyteen. Ymmärsin, että kokemukseni elämästä syntyy sisälläni; mikään minun ulkopuolella oleva asia ei voi synnyttää itsessään tunnetta. Myöhemmin minulle selvisi, että tämän ajatusmallin taustalla on kolmen prinsiipin ymmärrys ihmismielen logiikasta.
Innostuttuani tästä oivalluksesta halusin tutustua kolmen prinsiipin ymmärykseen syvemmin. Halusin myös oppia jakamaan tätä ymmärrystä muille. Siksi aloitin syyskuussa 2014 Jamie Smartin vetämän "Clarity Coach Training" nimisen valmennusohjelman Lontoossa. Tämän lisäksi minua on mentoroinut joukko ihmisiä, jotka ovat työskennelleet menestyksekkäästi yksilöiden ja organisaatioiden parissa usean vuosikymmenen ajan. Tähän joukkoon kuuluvat mm. Dr Dicken Bettinger, Dr George Pransky, Dr Keith Blevins ja Garret Kramer.
Saatuani kokemusta henkilökohtaisesta valmennuksesta niin valmennettavan kuin valmentajan roolissa päätin perustaa oman valmennusyritykseni 3P-Akatemia:n, jonka kautta autan muita ymmärtämään paremmin oman mielen ja ajattelun toimintaa sekä elämän sisäsyntyistä (inside-out) luonnetta.
Yksi suurimmista haaveistani on pitkään ollut oman kirjan kirjoittaminen. Tuo haave toteutui viimein talven 2017 aikana. Yhteistyössä veljeni Makke Leppäsen kanssa kirjoittama Itseluottamus - kestomenestys mielessä kirja ilmestyi kauppoihin keväällä 2017. Kirjan julkaisi Viisas Elämä Oy.
Kirjan ilmestymisen myötä olen ollut esille mediassa niin lehdissä, radiossa kuin televisiossa. Alle on kerätty muutama minuun ja kirjaan liittyvä juttu:
Helsingin Sanomat: "Mitä tehdä, kun lapsi pelkää epäonnistumista?"
MTV3.FI: "Niko halvaantui yllättäen 16-vuotiaana: "Yhtäkkiä suurin murhe olikin, että kävelenkö mä enää koskaan"
YLE AamuTV: "Itseluottamus selittää onnellisuutta ja menestymistä" (Video)
YLE Puhe Nosto: "Makke ja Niko Leppänen: Virheet eivät syö itseluottamusta!" (Audio)
Viime vuosina olen toiminut henkisenä tukena, mentorina ja ystävänä etenkin urheilijoille, esiintyjille, yrittäjille ja työyhteisöille. Lisäksi olen järjestänyt monia workshop-tyylisiä valmennuspäiviä ympäri Suomen.